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Run&Go, es una tienda de Running, Trail Running y nutrición deportiva ubicada en Valls, Tarragona.
Nació en octubre del 2021, por Roger Sans y Mar García donde buscábamos no solo ser una tienda de material deportivo, sino ofrecer los mejores productos de material y nutrición deportiva.
Nuestra misión es unir nuestra pasión por el deporte y por la nutrición y por eso decidimos abrir Run&Go.
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