Hierro

El hierro es un mineral esencial para la formación de hemoglobina y el transporte de oxígeno en sangre, siendo clave para el rendimiento y la resistencia del deportista. Su déficit puede provocar anemia, fatiga y bajo rendimiento. La suplementación con hierro ayuda a mantener la energía y prevenir carencias, especialmente en deportistas de resistencia.

En Run&Go seleccionamos hierro de marcas fiables y formulaciones eficaces para que solo te centres en lo importante: dar lo mejor de ti en cada entreno.