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Recuperador 226ers RECOVERY DRINK

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Recovery Drink es la bebida perfecta para la recuperación después de un entrenamiento, ya que aporta más de un 40% de proteína de alta calidad que proviene del concentrado de proteína de suero de leche y contiene menos de 2g de azúcar por toma para no interferir en la asimilación de nutrientes.

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Devolución de 21 días

Después del ejercicio es fundamental recuperar lo antes posible para asimilar el entrenamiento y poder
rendir al día siguiente al 100%.
Recovery Drink ayuda a:
– Rellenar los depósitos de glucógeno mediante un carbohidrato de calidad.
– Proteger y reconstruir la musculatura después del ejercicio gracias a las proteínas y los aminoácidos.
Recovery Drink contiene aproximadamente un 40% de la mejor proteína, lo que equivale a tomar 20-25g de
proteína por toma.
Aporta un 15-25% de proteínas respecto a carbohidrato, una cantidad elevada de proteína ya que lo habitual
tras los entrenos es que además de un producto específico para recuperar tomes fruta, zumos, barritas
energéticas …Todo este aporte de carbohidratos reduce la proporción de proteínas ingeridas, lo que
entorpece la recuperación.
Además aporta:
– L-Arginina (250 mg por toma) que tiene un efecto estimulante y dilata los vasos por lo que mejora
el suministro de nutrientes a las células musculares y, por tanto, el rendimiento. La L-Arginina
también permite aumentar masa muscular y perder grasa al mismo tiempo, así como fortalecer el
sistema inmunitario.
– Creatina (1,5 g por toma) que tiene capacidad alcalinizante, por lo que también actúa neutralizando
la acidez que se produce por el propio metabolismo de la célula muscular y que se correlaciona con
la fatiga.
– Lino dorado con un alto contenido ácidos grasos omega 3, lignanos (antioxidantes), vitaminas y
fibra.
– Triglicéridos de Cadena Media tienen beneficios potenciales en el metabolismo de las proteínas, se
absorben rápidamente por lo que la asimilación es directa para usar la energía como combustible o
para rellenar los depósitos de glucógeno

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Buenos días deportistas🙋🏼‍♀️

¿Quién todavía no tiene algo de Ternua? Ya tenemos toda la colección SS22 ☀️🏔. La tenéis disponible tanto en tienda física como en página web.

NO OS LO PERDÁIS Y DARLE UN VISTAZO😻

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En @runandgo.es queremos anunciaros, que queda nada más de una semana para el día de la madre. Si utilizáis el código descuento MADRE, tenéis un 10% de descuento en toda la página web.
🚨Finalizará el próximo 1/05 a las 00:00h. 🚨

📦 realizamos envíos en 24h.

No dudéis en consultarnos cualquier cosa💙.

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Feliç Sant Jordi🐉🌹

Us desitgem una molt bona diada de Sant Jordi, rodejats de dracs 🐉, llibres 📖 i roses 🌹.

I moltes felicitats a tots els Jordis i Jordines🥳.

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Si buscas comodidad, buscas nuestras sandalias todoterreno. Tanto para el día a día como para ir a la 🌊 y 🏔.

☑️Disponible tanto para mujer, hombre y para los más peques de casa😊.

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¡Feliz Martes deportistas! ¿Quetal como han ido las vacaciones? Nosotros venimos con las pilas supercargadas y con muchas ganas. Os queríamos dar una pista de la nueva colección de Ternua SS22, que se viene y aquí la tenéis. Disponible ya en tienda física y página web.

Nosé a vosotros, pero este color nos xifla🥰

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⚠️SORTEO⚠️

Hoy 13/04 hace medio año que abrimos nuestro proyecto RUN&GO😍, queremos celebrarlo con todos/as vosotros/as con un sorteo ‘’cheque regalo’’, para gastar tanto en nuestra tienda física como página web.

Requisitos para participar:

1. Seguir nuestra página @runandgo.es
2. Dar me gusta a esta publicación.
3. Etiqueta a dos personas en los comentarios de esta publicación. Puedes participar las veces que quieras etiquetando a dos personas diferentes. Y compártela en historias etiquetándonos.

▪️El próximo lunes 2 de mayo a las 22:00h diremos el ganador/a.

💥¡Mucha suerte!💥

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REPOSICIÓN BRA NEWBALANCE😍

¿Utilizáis sujetador deportivo? ¿Sabéis la importancia? Entrenar sin un buen sujetador puede ser dañino y perjudicial para el tejido mamario. Por ejemplo, las mujeres con mucho pecho es necesario que usen un top deportivo de alto impacto y gran sujeción, usando esta prenda no sufrirán daños ni dolor y obtendrán mayor comodidad y movimiento a la hora de ejercitarse.

A TENER EN CUENTA:
1-. Cintura elástica o ajustable bajo el pecho. Es importante que la banda por debajo del pecho sea fuerte y elástica para ajustarse a tu contorno y sujetar bien el pecho.
2-. Material transpirable.
3-. Material suave y elástico.
4-. Elegir la talla perfecta.

▪️Disponible también en página web.

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G💗💙D MORNING

¿Sabéis que en tienda tenemos cosas que en web no, verdad? ¿Sabéis que os las podemos enviar a casa igualmente, verdad? Realizamos envíos en 24h.

▪️Camiseta Ternua Nyla (disponible en página web).🤩

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💥NUEVO HORARIO PRÓXIMA SEMANA💥

▪️Jueves: 10:00h a 13:00h
▪️Viernes: CERRADO
▪️Sábado: CERRADO
▪️Lunes: CERRADO

Nos vemos el martes 19/04 en horario normal.

Buena semana santa deportistas🤩

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💥NUEVO SERVICIO @runandgo.es 💥

Os queremos presentar la nueva máquina masaje (presoterapia) gracias a su tecnología, te ayudará a la recuperación después de las sesiones de entrenamiento.

Si no las has probado, ACÉRCATE POR LA TIENDA Y PROBALAS. Te asesoraremos y resolveremos todas vuestras dudas.

¡ACÉRCATE Y PREGUNTA! ¡NO TE ARREPIENTAS!!!!

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⚠️NUEVA MARCA⚠️

Hace un par de días que incluimos nueva marca en @runandgo.es por la gran demanda que teníamos de nuestros deportistas y la verdad que esta triunfando.

Visitar nuestra tienda online y descubre todas nuestras novedades🤩.

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