Bebida isotónica POWERGYM 1kg

ISOTONIC es un complemento alimenticio a base de electrolitos, carbohidratos y antioxidantes que ayuda a la rehidratación, así como aumentar el rendimiento gracias a su aporte nutricional.

Con edulcorante. Contiene Vitamina C y Hierro que ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga.

¿PARA QUÉ SIRVE?

Categoría: ENDURANCE

El objetivo principal es la reposición de líquidos, carbohidratos y electrolitos gastados durante el ejercicio, de una forma efectiva, gracias a su rápida absorción.

¿QUÉ BENEFICIOS APORTA?

1. Hidratación

Durante el ejercicio el cuerpo va perdiendo agua (deshidratación corporal), así como diferentes componentes importantes en la hidratación corporal. Por ello, es recomendable mantener una hidratación adecuada para evitar un deterioro funcional de músculos y tendones.

    2. Reposición de Carbohidratos

A lo largo de la actividad física, los niveles de glucógeno disminuyen. Para mantenerlos y proporcionar al músculo energía de forma rápida, la bebida isotónica ISOTONIC contiene carbohidratos que ayudan a prolongar esta energía.

Además, contiene Glutamina, principio activo que retrasa la fatiga por su función anticatabólica, permitiendo que el músculo no pierda potencia.

    3. Reposición de Electrolitos

El sudor también puede provocar la pérdida de electrolitos, como sodio, potasio y magnesio, el músculo agota sus fuentes de energía y aumenta el estrés oxidativo que daña las fibras musculares. La bebida electrolítica ISOTONIC contiene los principales electrolitos y ayuda a reponer los niveles normales de estos minerales beneficiosos (equilibro hidroelectrolítico), además de ayudar al funcionamiento del sistema nervioso.

¿CUÁNDO Y CÓMO TOMARLO?

ISOTONIC se debe de tomar durante la realización de la actividad para una rehidratación continua.

Disolver una dosis en 500ml de agua, tomar durante el ejercicio, una vez al día.

• 1 DOSIS = 3 dosificadores o el contenido de un sobre (20 g)

Recomendaciones de dosificación:

Durante el ejercicio se recomienda empezar la reposición de fluidos a los 15 minutos del comienzo de la actividad y seguir bebiendo cada 15-20 minutos.

En entrenamientos o competiciones que duran menos de 1 hora, pero que sean intensos, se recomienda beber líquidos que contengan un aporte de sodio. 

Además, la tasa de sudoración depende de cada persona y de las condiciones ambientales, por lo que si el ambiente es caluroso y húmedo se pueden llegar a perder hasta 3 litros de sudor por hora, lo que va a suponer una gran pérdida de electrolitos que es necesario ir reponiendo. En estas situaciones, también es conveniente consumir al menos medio litro de líquido con sales minerales durante la hora previa al comienzo del ejercicio.

Si la duración del ejercicio va a ser superior a 1 hora, es recomendable también consumir entre 30-60g de hidratos de carbono, por lo que se podrían añadir 2 dosis de producto isotónico a la bebida o combinarlo con la ingesta de una barrita, gel o gominola.

Además, el producto ISOTONIC

• FREE GLUTEN. Productos libres de gluten.
• VEGAN PRODUCT. No contiene ni ingredientes animales ni derivados de estos.