La ashwagandha es un suplemento que procede de las raíces de una planta llamada Whithania Somnifera tradicional y comúnmente usado en la India desde tiempos históricos, más de 3000 años como remedio medicinal natural.
La ashwagandha se encarga de actuar sobre una parte esencial del sistema endocrino, exactamente sobre el eje HHA (Hipofisiario-Hipotalámico-Adrenal). No presenta Una respuesta específica en el organismo: debe poder mejorar la tolerancia de cualquier estresor ya sea físico, químico o biológico
La ashwaganda es un suplemento cada vez más utilizado y demandado en la población en general debido a su amplia lista de propiedades y beneficios para la salud, principalmente, la reducción de cortisol.
El cortisol es una hormona que segrega nuestro cuerpo de manera natural cuando nos sometemos o estamos bajo situaciones de estrés.
BENEFICIOS:
- Mejora el sistema inmunitario: sus propiedades en la captación de radicales libres reducen el estrés oxidativo (propiedades antioxidantes contra radicales libres).
- En hombres, ayuda a incrementar los niveles de testosterona en mayor o menor medida dependiendo del estado previo de la persona.
- Tiene efectos potenciales sobre la capacidad cognitiva y la memoria.
- Hay patologías que se tratan con withanólidos, por lo que se considera que su uso, puede ser beneficioso para tratar enfermedades como parkinson y alzheimer.
- La aswhagandha contiene neurotransmisores que activan los receptores de serotonina.
- Contribuye a mejorar la calidad de sueño, disminuir el nerviosismo, y a conseguir una sensación de bienestar.
- Ayuda a controlar la glucemia. Regula el azúcar en sangre.
- Tiene una gran capacidad antiinflamatoria: ha demostrado ser eficaz para tratar la artritis.
- Mejora el estado de nuestra tiroides, la función endocrina.
- Contiene un compuesto denominado Withaferina A efectivo contra distintos tipos de células tumorales. No se recomienda su utilización como terapia principal contra el cáncer. Consultar con un profesional médico.
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