Los probióticos son microorganismos que favorecen el equilibrio de la microbiota intestinal, mejoran la digestión y refuerzan el sistema inmunitario, aspectos clave para el rendimiento y la recuperación del deportista. Se recomienda tomarlos de forma diaria, especialmente en fases de alto volumen de entrenamientos o tras periodos de mayor desgaste.

En Run&Go seleccionamos probióticos de marcas fiables y formulaciones eficaces para que solo te centres en lo importante: dar lo mejor de ti en cada entreno.