Mantener una hidratación adecuada es clave para el rendimiento deportivo, especialmente en entrenamientos intensos, competiciones largas o días de mucho calor. En esta categoría encontrarás una cuidada selección de sales minerales y electrolitos pensados para ayudarte a reponer lo que tu cuerpo pierde a través del sudor: sodio, potasio, magnesio y otros minerales esenciales.

Las sales y electrolitos cumplen una función fundamental: prevenir calambres, fatiga prematura y deshidratación. Además, ayudan a mantener el equilibrio hídrico del cuerpo, mejoran la absorción de líquidos y favorecen una recuperación más rápida tras el esfuerzo.

Disponibles en diferentes formatos como pastillas de sales, comprimidos efervescentes o líquidas, puedes elegir el que mejor se adapte a tus necesidades y tipo de actividad. Tanto si haces trail running, ciclismo o entrenamientos en el gimnasio, incorporar sales minerales a tu estrategia nutricional puede marcar una gran diferencia en tu rendimiento y bienestar.

En trabajamos con marcas de confianza y calidad contrastada, elegidas por su eficacia y buena tolerancia digestiva.

No dejes que la deshidratación frene tus entrenamientos. Incluye sales y electrolitos en tu rutina deportiva y cuida tu cuerpo antes, durante y después del ejercicio.