El Tart Cherry Recovery Shot es un suplemento a base de extracto de cereza ácida Montmorency, combinado con otros nutrientes clave (magnesio bisglicinato, L‑Teanina y glicina), pensado especialmente para deportistas que buscan una recuperación muscular óptima tras entrenamientos intensos o competiciones.

Las cerezas ácidas son naturalmente ricas en antocianinas y polifenoles, potentes antioxidantes y compuestos antiinflamatorios, que ayudan a reducir el daño muscular, atenuar la inflamación y acelerar la regeneración de tejidos tras el ejercicio. Además, hay evidencia científica (metaanálisis y estudios controlados) que asocia la suplementación con tart cherry con mejor recuperación de la fuerza y potencia muscular tras esfuerzos intensos. 

Por todo ello, este suplemento se convierte en una herramienta eficaz de “recuperación post‑entreno” (recovery), con un perfil natural, seguro y respaldado por evidencia: por eso lo llamamos “Tart Cherry Recovery Shot”.

¿Como tomar el Tart Cherry Fanté Recovery?

Para aprovechar al máximo los beneficios del tart cherry, lo ideal es seguir el protocolo que mejor encaja con tu tipo de entrenamiento:

• Tras un entrenamiento exigente o una competición: toma 1 unidad del shot inmediatamente después del esfuerzo.
• En fase de carga o precompetición: también puedes tomar 1 unidad al día durante los 2‑3 días previos a la competición, para asegurar niveles óptimos de antioxidantes y apoyar una recuperación muscular más rápida.

Este último enfoque/modo de uso favorece la reducción del daño muscular y acelera la recuperación de la función muscular en los días posteriores.